「体調の波」って言葉がしみじみしっくりくる事象が起きている。
筋力も体力も対応力も瞬発力も。
すべて衰えていることを実感するこの頃。
まだ復職できる調子ではないので、ちょこちょこと部屋の片付け物や長年に溜まった不要物の処分の準備なんかをするのだけれど。
（断捨離もジョイがスパークもしてないけど）
そうすると、落ちた筋肉への負荷で（おそらく）、夜中に体の怠さや不快さで目が覚めたり。
朝起きて「あー、筋肉痛」と思えるまでもの体力がないってこと？とちょっと愕然とする。
自然、寝不足だったり。
足がつったり。
次の日に動けなくなるってこういうことかー、と。
年齢的な不調もあるだろうし。
今の年で病気で休んだ結果がこんな感じなのだから。
70代、８０代で大病をしたら寝付いてしまう、というのが腑に落ちる。
なんというか。
もともと長生きできる気がしないと思ってはいたけれど。
できることはできるうちにやっておいた方がよい、ということ。
その色合いが強くなったのを感じる、かも。
かといって、がむしゃらにそれを求めるわけでもないのだけれど。
でも、少しずつ、少しずつ回復しているのは実感しているし。
食欲も戻ったのを感じるし。
Spring is just around the corner. というように、角を曲がったところにもう少し元気な自分がいるような気がする。
筋力も体力も対応力も瞬発力も。
すべて衰えていることを実感するこの頃。
まだ復職できる調子ではないので、ちょこちょこと部屋の片付け物や長年に溜まった不要物の処分の準備なんかをするのだけれど。
（断捨離もジョイがスパークもしてないけど）
そうすると、落ちた筋肉への負荷で（おそらく）、夜中に体の怠さや不快さで目が覚めたり。
朝起きて「あー、筋肉痛」と思えるまでもの体力がないってこと？とちょっと愕然とする。
自然、寝不足だったり。
足がつったり。
次の日に動けなくなるってこういうことかー、と。
年齢的な不調もあるだろうし。
今の年で病気で休んだ結果がこんな感じなのだから。
70代、８０代で大病をしたら寝付いてしまう、というのが腑に落ちる。
なんというか。
もともと長生きできる気がしないと思ってはいたけれど。
できることはできるうちにやっておいた方がよい、ということ。
その色合いが強くなったのを感じる、かも。
かといって、がむしゃらにそれを求めるわけでもないのだけれど。
でも、少しずつ、少しずつ回復しているのは実感しているし。
食欲も戻ったのを感じるし。
Spring is just around the corner. というように、角を曲がったところにもう少し元気な自分がいるような気がする。
コメント
なんだか素敵な言い回し♪ やさしい春子ちゃんがそこでにっこり笑ってくれそう。
やさしい春子ちゃんって可愛い！にっこり春が待っていてくれると良いねぇ。
毎日今ひとつ薄ら寒くて、家の中でカイロ貼ったり、震えています。
そうそう、５本指ソックス。おかげさまで暖かい気がする、んだけど。まだちょっと慣れ切らなくて、時々圧迫感というか束縛感というかを感じて、むーーーーーと思ったり。もっと慣れたい（笑）。
先ずはは一安心ですね。
私も退院しました。家の中ではほぼ普通に過ごせていますが、人混みや乗り物に乗ると足元が浮き立つような、ふらつくような、クラクラして気分が悪くなります。
ひとたび、世間から離れると社会復帰って結構大変なんだと認識中です。
私もぼちぼち慣らしながら前進できたらいいな、と。
ありがとうございます。そうですねー。うん、やっぱり頭のどこかに引っかかっていたと思います。それが取れて、さて「復職へっまっしぐら」にならなきゃいけないのかなってのがちょっと憂鬱かも。贅沢ですけれど。まだ体が思うようについてきてくれなくてねぇ。
hanaさんも退院されたようでよかったです！一安心ですね。でも肺炎って怖いですね。今更ながらしみじみと。
昨日母と姉がイ◯アに行くというので、リハビリを兼ねてって思って一緒に行ったのですが。今日はそのせいかゾンビ日。次の日に使い物にならなくなくなるのに、あとどれくらいかかるのかなぁ。
hanaさんも無理なさらずにね❤️少しずつ前進、ですね。