おはようございます。
今朝は6:40に起床で、辛うじて朝型生活をキープしているワタクシですが・・・・・。なんとなーく、もうすぐ崩壊しそうな予感(笑)。
んで、今朝のヤフーのニュースにこんなんが。。。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091026-00000726-yom-sci
朝型派の皆さん、何月生まれでしょう?ワタクシ2月なので、やっぱり朝に弱いってことだよねっと、勝手に納得です。おほほ。
一応コピー・引用しておくと:
秋生まれ女の子は朝型、気分落ち込みも少ない
10月26日18時14分配信 読売新聞
秋に生まれた女の子は、春生まれなどに比べて朝型の傾向が強いことが、原田哲夫・高知大准教授(環境生理学)らの調査でわかった。
生後間もなく夜明けの遅い時期がやってくるので、早朝の光への感受性が高まることが原因と考えられる。
男子ではこうした傾向はなく、女子でも成長とともに消えていた。大阪市で開かれている日本時間生物学会で27日、発表する。
原田准教授らは、高知市内の保育園と幼稚園、小中高校、大学、専門学校の約1万人を対象に、「毎朝6時に起きるのは簡単か」などをアンケート調査。点数化して朝型と夜型を分けた。
保育園・幼稚園と小学校の女子では、9~11月生まれに朝型の傾向が強かった。中でも11月生まれが最も朝型で、3~5月生まれに比べ、起床時間にして30分近く朝型だった。
また、秋生まれの女子は気分の落ち込みも少ない傾向にあった。
こうした傾向は、男子では見られず、女子も中学校以降では消えた。カナダの研究では、同様の傾向が成人男女にもあることが報告されている。原田准教授は「高知はカナダに比べ緯度が低く、日の長さの変化が少ないため影響が限定的なのだろう」と分析している。
今朝は6:40に起床で、辛うじて朝型生活をキープしているワタクシですが・・・・・。なんとなーく、もうすぐ崩壊しそうな予感(笑)。
んで、今朝のヤフーのニュースにこんなんが。。。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091026-00000726-yom-sci
朝型派の皆さん、何月生まれでしょう?ワタクシ2月なので、やっぱり朝に弱いってことだよねっと、勝手に納得です。おほほ。
一応コピー・引用しておくと:
秋生まれ女の子は朝型、気分落ち込みも少ない
10月26日18時14分配信 読売新聞
秋に生まれた女の子は、春生まれなどに比べて朝型の傾向が強いことが、原田哲夫・高知大准教授(環境生理学)らの調査でわかった。
生後間もなく夜明けの遅い時期がやってくるので、早朝の光への感受性が高まることが原因と考えられる。
男子ではこうした傾向はなく、女子でも成長とともに消えていた。大阪市で開かれている日本時間生物学会で27日、発表する。
原田准教授らは、高知市内の保育園と幼稚園、小中高校、大学、専門学校の約1万人を対象に、「毎朝6時に起きるのは簡単か」などをアンケート調査。点数化して朝型と夜型を分けた。
保育園・幼稚園と小学校の女子では、9~11月生まれに朝型の傾向が強かった。中でも11月生まれが最も朝型で、3~5月生まれに比べ、起床時間にして30分近く朝型だった。
また、秋生まれの女子は気分の落ち込みも少ない傾向にあった。
こうした傾向は、男子では見られず、女子も中学校以降では消えた。カナダの研究では、同様の傾向が成人男女にもあることが報告されている。原田准教授は「高知はカナダに比べ緯度が低く、日の長さの変化が少ないため影響が限定的なのだろう」と分析している。
コメント
そして10月生まれのワタクシは完全夜型、朝型なんて夢のようです(笑)。
そんな私も一時期だけ突然朝型になったことがあるのですが、それも一週間で終わりました(^^;。夜中の静寂が大好きな私には、朝型というスタイルはとうてい定着しませんでした。
あはははは。私ももともと完全夜型で、朝がまったくもってダメな性質なので、つい興味津々で・・。
私も夜中の街の「狂乱」やあるいは静寂が大好きなのですー。でも、最近妙に朝早く目が覚めることが多くて・・・・。このまま朝型になるのか、行ったり来たりするのか、自分でも謎です(笑)。